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話題のパーソナルジムについて調べてみた

そもそもパーソナルジムのパーソナルって何っていう事ですよね。ジムならば意味は分かりますし。という事でまずパーソナルの意味から調べ出したのですが驚いたのは検索エンジンの予測変換でパーソナルと打ったら一番上にパーソナルジムが出て来た事です。

そして実際に検索をかけて見るとパーソナルジム自体は勿論としてそれを解説しているサイトの多い事。いかにパーソナルジムが世間に浸透しているかまたパーソナルジムに興味を持つ人が多いかが分かりました。

私が適当に開いた解説サイトでもしっかりとパーソナルジムに関して説明してくれていましたのでようやく人並みの知識を持つに至った次第です。

パーソナルジムのメリットデメリット

まず最初にあげたパーソナルの意味ですがマンツーマン指導という意味で使われているようです。一人一人にパーソナルトレーナーがついてマンツーマン指導を行ってくれるからのパーソナルという事ですね。これは確かに普通のジムで身体を動かすより効果的でしょう。

しかしやはりパーソナルトレーナーつきのマンツーマン指導となると少しお値段が張ります。普通のジムよりもどうしても高くなってしまいますがそもそもパーソナルジムに通うような人はそれぞれ事情は違えどある程度の覚悟を持っての事でしょうしマンツーマン指導でそれに応えてくれるならば然程問題にならないかも知れません。

パーソナルジムについて気になっていたり結構本気で体を何とかしたいと思っていらっしゃる方は私のように一度パーソナルジムで検索してみるのも良いかも知れないですね。

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